Monthly Archives: 5月 2016

ベルタ酵素ドリンクの公式サイトを利用しました

私は年齢を重ねて、太りやすくなってきたので、公式サイトを利用してベルタ酵素ドリンクを試してみました。

ベルタ酵素は、通常の酵素ドリンクに比べると野菜や果物の酵素が多いですし、味も甘すぎずおいしいピーチ味なので、無理なく続けられます。

ベルタ酵素ドリンクは、原液をそのまま飲めますが、私は炭酸水で割って飲むようにしています。
私は食事の摂取カロリーを抑えるために、夕食をベルタ酵素ドリンクに置き換えて、食事の代わりに摂取しています。

ベルタ酵素ドリンクには、サプリメントが付いているので、毎食後と就寝前に2粒ずつ服用しています。
週末の休みを利用して、ベルタ酵素ドリンクを食事と置き換えることで、2キロのダイエットに成功しました。

私は普段から便秘がちで悩んでいましたが、ベルタ酵素ドリンクの酵素の働きで、便通が良くなり、お肌の調子も整ってきたので、メイクをするのが楽しみになりました。

公式サイトを利用するとお得に購入ができるので、家事や仕事の合間を利用してパソコンから注文をしています。

ベルタ酵素ドリンクは、豊富な栄養素が含まれているので、ダイエット中でも空腹感をあまり感じず、普段通りの生活ができました。
お値段もリーズナブルなので、無理なく続けたいです。

優光泉のファスティングは専門家も推奨している

優光泉はファスティングの専門家が開発した酵素飲料ということで興味がありました。
酵素飲料は美味しくないというイメージがありましたが、優光泉はパッケージがワインを連想させ、見た目は非常に美味しそうです。

口コミでも飲みやすいと評価されていたので、試してみることにしたのです。

優光泉はファスティング、つまり置き換え式ダイエット飲料として活用していますが、最初に感じられたメリットは肌状態の変化でした。
今まで乾燥肌に悩んでいましたが、優光泉を飲むようになってモチモチを維持できています。

肌状態の変化を感じたあとには、朝のスッキリを実感するようになりました。
それによりお腹の調子もよくなり、便通がよくなって体重が3kgほど減りました。

自然と体重が減った感覚であり、リバウンドは一切していません。
簡単な方法ほどリバウンドしないという話は本当のようです。

ファスティングの専門家が開発した優光泉は、九州産の野菜がたっぷりと含まれています。
コップ1杯に使用される野菜の量はバケツ1杯だそうです。

昔から野菜はあまり好きではありませんでしたが、優光泉なら野菜嫌いの自分でも無理なく野菜を摂取できます。
市販の野菜ジュースより飲みやすいですし、酵素がたっぷりと配合されているのでお腹にもよいのです。

プチ断食を始めてからは胃腸の調子が活発になり、消化機能が正常に働いているのがよくわかります。
ファスティングすることで胃腸を休ませることができ、少しずつ本来の機能を取り戻してきたようです。

胃腸が元気になると消化機能が高まりますし、太りにくい体質に変わっていくのです。
以前は少しカロリーオーバーしただけで体重に反映されていましたが、今は体型を維持できています。

脂肪燃焼ダイエットサプリとウォーキングで痩せました

40歳を超えてから色々なダイエットを試しても痩せられなかったのでダイエットサプリを飲んでいた時期があります。

他にもダイエット食品など試した経験もありますが、短期間で集中的にダイエットする時にはいいですが、長期で続けるのは難しいと感じ、手軽に摂取できるダイエットサプリで痩せようと思いました。

ただ、今は色々なダイエットサプリがあるんですね。
本当に飲んで痩せられるのか不安はありましたし、正直何を基準にしていいのか分からないのでかなり迷いましたが、取り合えず、人気メーカーなら安心できると思い、スルスル酵素というサプリを選び、4ヶ月飲んでいました。

他にも人気ダイエットサプリはありますが、スルスル酵素を選んだ理由はウォーキングと組み合わせて飲んだら効率よくダイエットできそうだったからです。
ちなみにこのダイエットサプリは脂肪燃焼系のサプリで、運動でダイエットしたい方に向いています。

私は今まで色々なダイエットにチャレンジしてやはり、食事コントロールだけのダイエットは一時的しか痩せないし、太りにくい体質を目指すにはある程度筋肉を強化して体を動かさないと痩せないんじゃないかと思うようになりました。

それで食べたカロリーをカットするサプリよりも脂肪燃焼系の方が効率よくダイエットできると思いました。
ウォーキングは1日おき、約40分、1ヶ月続けて約3キロ、2ヶ月目は約2キロ減り、3ヶ月目は停滞期に入ってしまい、4ヶ月目は1キロしか痩せられず、4ヶ月で約6キロ痩せました。

ちなみにスルスル酵素は運動しなくても痩せられるサプリのようです。
ただ、運動をしないと1ヶ月に2キロや3キロのダイエットは難しいのでウォーキングと組み合わせてチャレンジしてみました。